Повышение на работе на английском: как пройти Performance Review и обсудить следующий уровень

Обновлено: 01.09.2026

Мужчина-эмигрант Игорь пишет Self-Assessment на английском в домашнем кабинете в Амстердаме, стальной стакан VORIKA, сосредоточенное лицо

Performance review легко воспринимать как обычную встречу с руководителем до тех пор, пока в календаре не появляется конкретная дата. И тут выясняется, что за час нужно вспомнить полгода работы, выбрать самые сильные примеры, спокойно выслушать обратную связь и ещё понять, есть ли шанс на следующий уровень.

Если английский не родной, задача усложняется. Даже знакомые мысли иногда застревают на полпути, потому что приходится одновременно думать о смысле и формулировке.

Здесь разберём именно повышение на работе на английском: как подготовить self-assessment, рассказать о результатах без лишнего пафоса, ответить на feedback, обсудить ожидания следующего уровня и прямо спросить о promotion.

Повышение в должности и повышение зарплаты могут обсуждаться параллельно, но это разные сценарии. Если у вас уже отдельная встреча про сумму, вилку и компенсацию, пригодится статья про переговоры о зарплате на английском.

Короткая шпаргалка перед Performance Review

Если review уже завтра, не учите десятки фраз. Возьмите семь, которыми можно провести почти весь разговор.

ЗадачаФраза
Начать с главного результатаThe result I’m most proud of this cycle is…
Показать свой вкладMy role in this was…
Объяснить влияниеThis helped the team to…
Уточнить критикуCould you give me a specific example?
Спросить о следующем уровнеWhat would you need to see from me at the next level?
Заговорить о повышенииI’d like to discuss my progression to the next level.
Получить конкретный планCould we turn that into specific goals and review them in three months?

Этого уже достаточно, чтобы не зависнуть в ключевых местах. Дальше руководитель всё равно будет задавать свои вопросы, поэтому живой разговор важнее идеально выученного монолога.

Performance Review и salary review: не одно и то же

В международных компаниях встреча может называться performance review, performance appraisal, employee review, annual review или просто review. Обычно обсуждают результаты за период, сильные стороны, зоны роста и цели на следующий цикл.

Иногда туда же попадает карьерное продвижение. Тогда ключевое слово — promotion: переход на следующий уровень, грейд или роль.

Если вы ищете, как получить повышение на английском, полезно сразу развести два понятия:

  • promotion — повышение в должности или уровне;
  • raise в американском английском и pay rise в британском — повышение оплаты.

Они могут быть связаны, но решение по ним не обязательно принимают одновременно. До встречи стоит выяснить внутренний процесс: кто одобряет promotion, когда проходит calibration, какие критерии действуют для следующего уровня и когда закрывается цикл оценки.

Подготовка начинается не с английского

Проблема многих review не в слове achievement. Проблема в попытке за один вечер вспомнить всё, что произошло за последние шесть месяцев.

Откройте календарь, таск-трекер, переписку, документы по проектам, отзывы коллег. Выпишите:

  1. три-пять конкретных результатов;
  2. задачи, где вы взяли больше ответственности;
  3. проблемы, которые удалось закрыть;
  4. вклад в команду, который легко остаётся за кадром;
  5. новые навыки или зоны ответственности.

Не превращайте это в хронику рабочей жизни. Нужны только примеры, на которые можно опереться в self-assessment и на встрече.

Хорошо работает brag document — короткий журнал достижений. Раз в неделю или две фиксируете, что сделали, кому это помогло и где лежит подтверждение. Тогда перед review не приходится восстанавливать всё по памяти.

Если вы только устроились в компанию, похожие вопросы появляются уже на первых check-in. Для этого есть отдельная статья про английский на испытательном сроке.

Self-assessment: как писать о себе без “I worked on…”

Самооценка на английском в рабочем контексте — это self-assessment или self-review, то есть ваш собственный разбор работы за период.

Сравните:

I worked on the onboarding project and helped the team.

Фраза нормальная, но ничего не говорит о масштабе вклада.

Гораздо лучше работает схема:

что сделал → какая была ваша роль → что изменилось

Например:

I redesigned the onboarding checklist, coordinated the rollout with Support and reduced the number of repeated setup questions from new clients.

Или без цифр:

I created a clearer handover process between Sales and Customer Success. This gave both teams one place to track ownership and reduced confusion during client onboarding.

Если цифры есть, используйте их. Если нет, не придумывайте. Покажите наблюдаемое изменение: процесс стал быстрее, исчез риск, команда получила понятный порядок действий, клиент быстрее принял решение, задача перестала зависеть от ручной проверки.

Мужчина-эмигрант обсуждает повышение с менеджером в переговорной в Амстердаме, фарфоровая чашка VORIKA

Фразы для описания результатов

I delivered…
Я завершил / обеспечил результат…

I led…
Я вёл / руководил…

I improved…
Я улучшил…

I introduced…
Я внедрил…

I resolved…
Я решил проблему…

I took ownership of…
Я взял на себя ответственность за…

This resulted in…
Это привело к…

This allowed the team to…
Это позволило команде…

As a result, we were able to…
В результате мы смогли…

На review простой led почти всегда лучше редкого слова, которое приходится вспоминать в середине ответа. В таких ситуациях обычно ценят ясность.

Как рассказать о достижениях вслух

Письменный self-assessment можно переписать несколько раз, а вот на встрече такой роскоши нет.

Менеджер спрашивает:

What are you most proud of this cycle?

Хорошая структура ответа:

контекст → действие → результат → ваш вклад

Например:

One result I’m particularly proud of is the client migration project. We had a tight deadline and several dependencies across teams. I coordinated the rollout, worked through the final blockers with Operations and kept the client updated. We completed the migration on schedule without disrupting their daily work.

Здесь не нужно объявлять себя сильным сотрудником. Это и так видно из примера.

Если нужно две секунды подумать:

Let me think for a second.

I’d like to choose the most relevant example.

That’s a good question. The first example that comes to mind is…

Ещё больше таких фраз есть в материале как выиграть время на ответ по-английски.

🦜 Совет от Vorika: не репетируйте один идеальный монолог. Попросите AI сыграть менеджера и менять вопросы: What was your personal contribution?, What would you do differently?, How did you measure the result? В Vorika полезнее несколько раз пройти один и тот же review с разными ответвлениями, чем один раз идеально рассказать заученный текст.

Какие вопросы может задать менеджер

Даже хорошо подготовленный review редко идёт строго по плану. Руководитель может внезапно спросить не про успех, а про ошибку, сложный момент или планы на следующий цикл.

Частые вопросы:

What are you most proud of this cycle?
Чем вы больше всего гордитесь за этот период?

What was your biggest challenge?
Что было самым сложным?

What would you do differently?
Что бы вы сделали иначе?

Where do you think you need to improve?
Что вам стоит улучшить?

What do you want to take on next?
За что вы хотели бы взяться дальше?

How can I support your development?
Как я могу помочь вашему развитию?

Для каждого вопроса достаточно заранее вспомнить один нормальный пример. Не надо писать шесть мини-сочинений и заучивать их.

Как говорить об ошибках и зонах роста

Performance Review — не экзамен на безупречность. Фраза I don’t think I have any major weaknesses часто звучит хуже, чем нормальное признание ошибки.

Например, на вопрос What would you do differently?:

I would involve the Support team earlier. We brought them in quite late, and that created extra work during the rollout. On the next project, I want to include them at the planning stage.

В ответе есть проблема, но нет самобичевания. Вы показываете, что поняли причину и уже знаете, что измените.

Ещё вариант:

One area I want to improve is delegation. I sometimes keep tasks too long because I want to make sure everything is done properly. I’m working on setting clearer ownership earlier in the project.

Нормальная зона роста должна быть конкретной, связанной с вашей работой и такой, на которую можно повлиять.

А вот I’m a perfectionist и I work too hard лучше оставить в прошлом. Они давно воспринимаются как попытка продать достоинство под видом недостатка.

Если зону роста называет сам менеджер, уточните:

What would improvement look like to you?

What would you expect me to do differently in a similar situation?

Тогда вместо расплывчатого “надо стать лучше” появляется понятное поведение, которое можно показать на следующем review.

Две женщины-эмигрантки в офисе в Лондоне, одна даёт peer review коллеге по методу SBI, фарфоровые чашки VORIKA

Обратная связь на английском: не отвечайте слишком быстро

На review можно услышать:

You need to be more proactive.

Your communication could be clearer.

I’d like to see more ownership.

Это слишком общие формулировки. Сначала разберитесь, что за ними стоит.

Попросить конкретный пример

Could you give me a specific example?

When did you first notice this?

Which part of my work would you like me to change?

What would a stronger result look like in practice?

Если обратная связь на английском звучит расплывчато, такой вопрос особенно полезен. Например, be more proactive может означать “раньше предупреждай о рисках”, “чаще предлагай решение” или “не жди отдельного разрешения на каждый следующий шаг”.

Если вы согласны

I understand the point. I should have raised the risk earlier.

That makes sense. I can see where I could have communicated more clearly.

I agree this is an area I need to strengthen.

После этого можно сразу перейти к действию:

What would you suggest I focus on first?

Если вы не согласны

Необязательно начинать с I disagree. Спокойнее сначала показать свою версию ситуации.

I see that situation a little differently. My understanding was that the deadline changed after the scope was updated. Could we look at the timeline together?

I understand the concern, although I don’t think that example reflects the whole review period. May I share two other cases?

I wasn’t aware that this was the expectation. Could we clarify what good looks like for the next cycle?

Здесь задача не в том, чтобы выиграть спор. Нужно понять, по какому критерию вас оценивают.

Как перейти от результатов к карьерному росту

Review легко закончить словами “спасибо, хорошая работа”. Если вы хотите следующий уровень, тему лучше поднять самому.

I’d also like to discuss my development and what the next level would look like for me.

Could we talk about the expectations for the next level?

I’d like to understand how you see my progression from here.

После этого не ограничивайтесь вопросом “я уже готов?”. Спросите о критериях:

What would you need to see from me at the next level?

Where do you still see a gap?

Which responsibilities would demonstrate readiness for the next level?

How is promotion usually decided in our team?

What is the timeline for the next promotion cycle?

Такие вопросы быстро показывают, стоит за “ещё рано” реальный пробел или просто отсутствие конкретного плана.

Как попросить повышение на английском

Запрос как попросить повышение на английском звучит так, будто нужна одна правильная фраза. Но сам вопрос обычно несложный. Самое важное — подвести к нему фактами.

Например:

Based on the scope I’ve taken on this cycle, I’d like to discuss my progression to the next level.

Дальше два-три конкретных аргумента:

Over the past six months, I’ve led two client launches, taken ownership of weekly planning and started mentoring two new team members.

И прямой вопрос:

Do you think I’m ready to be considered for promotion in the next cycle?

Или:

Would you support my promotion in the next cycle?

Если решение принимает не ваш менеджер:

What would the process be from here, and what would you need from me to make a strong case?

Так повышение на английском обсуждается намного яснее, чем через длинное I was wondering if maybe….

Если менеджер отвечает “пока нет”

Не заканчивайте на Okay, I understand.

Спросите:

What is preventing the promotion at this stage?

Which two or three things would make the biggest difference?

Could we turn those into specific goals?

When would be a realistic time to review this again?

Could we schedule a follow-up now?

Если в ответ звучит Keep doing what you’re doing, попросите расшифровать:

I’m happy to keep building on this. To make sure I’m focusing on the right things, what specific evidence would you need to see for the next level?

Хороший результат review — не только мгновенное “да”. Иногда намного ценнее уйти со списком критериев и датой следующего разговора.

Готовый диалог: разговор о повышении

Manager: How do you feel about your performance this cycle?

You: Overall, I’m happy with the progress. The result I’m most proud of is the onboarding redesign. I coordinated the work across Product and Support, and the new process is now used by all three regional teams.

Manager: I agree that went well. I’d still like to see you delegate more instead of solving every issue yourself.

You: That’s useful feedback. Could you give me one example where you felt I should have delegated earlier?

Manager: The last client launch. You handled several operational issues yourself.

You: I see what you mean. For the next launch, I can assign those areas earlier and keep ownership of the overall coordination.

Manager: That would be a good step.

You: I’d also like to discuss my progression. Over the last two cycles I’ve taken on responsibilities that are listed for the next level. Do you think I’m ready to be considered for promotion?

Manager: I think you’re close, but I’d like to see stronger delegation first.

You: Understood. Could we make that more specific? What would you need to see over the next three months to support the promotion?

Manager: I’d like you to lead the next launch without becoming the bottleneck, and delegate the operational work to the team.

You: That makes sense. Could we review that after the launch and schedule a follow-up for December?

Обратите внимание: сотрудник не спорит с feedback и не отказывается от разговора о promotion. Он связывает оба блока в один понятный план.

Мужчина-эмигрант получает повышение от менеджера в угловом кабинете в Лондоне, радость и удовлетворение на лице

Что не стоит тащить в этот разговор

Performance review легко превратить в список всех накопившихся тем: должность, зарплата, бонус, отпуск, удалёнка, новый проект. В итоге половина вопросов остаётся недоговорённой.

Если ваша главная цель — promotion, держите фокус на роли:

  • какой вклад вы уже показываете;
  • какие обязанности соответствуют следующему уровню;
  • чего пока не хватает;
  • кто принимает решение;
  • когда возможен следующий цикл.

Если разговор уже про конкретную сумму, рыночную вилку, counteroffer или повышение зарплаты, лучше перейти к отдельному сценарию про переговоры о зарплате.

Что отправить после встречи

После review стоит коротко зафиксировать договорённости письменно.

Например:

Hi Sarah,

Thanks for today’s review. My key takeaways are to delegate operational tasks earlier, lead the next client launch end-to-end and continue mentoring the new team members.

As discussed, we’ll review progress after the launch and revisit the promotion conversation in December.

Thanks again,
Alex

Такое письмо удобно ещё и как проверка: одинаково ли вы с менеджером поняли итог разговора.

Подготовка к Performance Review за 30 минут

Если времени мало:

10 минут: выпишите три результата за период.
5 минут: добавьте к каждому свою роль и последствия.
5 минут: выберите одну реальную зону роста.
5 минут: подготовьте вопрос о следующем уровне и критериях promotion.
5 минут: проговорите всё вслух и попросите собеседника задать неожиданный вопрос.

Если на работе вы английский понимаете, а под давлением ответы начинают рассыпаться, тренируйте не абстрактную лексику “про карьеру”, а конкретные сцены. В статье английский для карьеры за рубежом собраны остальные этапы: резюме, интервью, первые месяцы работы и дальнейший рост.

🦜 Совет от Vorika: проведите две репетиции. В первой менеджер сразу поддерживает повышение. Во второй говорит, что вы “почти готовы”, но не даёт критериев. В Vorika попробуйте вытянуть из него конкретные ожидания, сроки и дату следующего review. Вторая версия часто оказывается полезнее первой.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли просить повышение прямо на Performance Review?

Да, если в компании review используется для обсуждения карьерного роста или проходит до принятия решений о promotion. Лучше заранее узнать внутренний процесс. Если решения уже утверждены, встреча всё равно не бесполезна: можно выяснить критерии следующего цикла.

Как сказать “получить повышение” на английском?

Обычно говорят get promoted или receive a promotion. Например: I’d like to understand what I need to demonstrate to get promoted to Senior Product Manager.

Как сказать “повышение на работе” на английском?

Если речь о должности или уровне, чаще всего подходит promotion. Если о деньгах — raise в американском английском и pay rise в британском.

Что писать в self-assessment, если нет цифр?

Опишите видимый результат: внедрили процесс, закрыли риск, создали инструкцию, которой пользуется команда, ускорили согласование, взяли новую ответственность. Не было измерения — не придумывайте проценты.

Что делать, если feedback слишком общий?

Попросить пример и критерий: Could you give me a specific example? и What would a stronger result look like? Пока не понятно, что именно нужно изменить, общая оценка мало помогает.

Что делать, если менеджер говорит, что повышение пока рано?

Уточнить причину, попросить назвать два-три конкретных критерия и договориться, когда вы вернётесь к разговору. Вместо “не сейчас” нужен понятный следующий шаг.

Главное

Performance review на английском не требует сложной корпоративной лексики. Куда важнее факты и несколько устойчивых фраз.

Подготовьте результаты за период, отделите общий результат команды от собственного вклада и заранее вспомните один пример ошибки или зоны роста. Если feedback звучит расплывчато, просите пример.

Если ваша цель — следующий уровень, говорите об этом прямо: какие обязанности вы уже выполняете, чего ещё не хватает для promotion и когда решение можно пересмотреть. Именно так запрос как попросить повышение на английском превращается из поиска красивой фразы в нормальный рабочий разговор.

А конкретную зарплату лучше оставить отдельному сценарию. Так карьерный рост и переговоры о компенсации не мешают друг другу.