Обновлено: 14.09.2026

С run всё кажется просто, пока он означает «бежать». Но потом в письме появляется run this by me, на созвоне кто-то говорит we’re running out of time, а в инструкции встречается the battery is running down. Тут перевод «бежать» уже бесполезен.
Ниже собраны фразовые глаголы с run, которые реально встречаются в разговорах, на работе и в обычных бытовых ситуациях. Сначала можно быстро свериться с таблицей, а потом разобрать нужное сочетание подробнее: перевод, контекст, примеры и похожие варианты.
Если хочется сначала понять, как вообще устроены такие конструкции, начните с полного гида по фразовым глаголам.
Фразовые глаголы с RUN: быстрая таблица
| Фразовый глагол | Перевод | Пример |
|---|---|---|
| run out / run out of | закончиться, остаться без чего-то | We’ve run out of milk. |
| run into | случайно встретить; столкнуться; наткнуться на проблему | We ran into a problem. |
| run away | убежать; избегать | Don’t run away from the problem. |
| run over | сбить машиной; перелиться через край; выйти за время | The meeting ran over. |
| run after | бежать за; преследовать; гнаться за чем-то | She ran after the bus. |
| run off | внезапно уйти; быстро распечатать | Can you run off five copies? |
| run down | разрядиться; критиковать; сбить машиной | The battery is running down. |
| run up | накопить долг, счёт или расходы | He ran up a huge bill. |
| run on | продолжаться; работать на топливе или энергии | The meeting ran on for hours. |
| run through | быстро пройтись по пунктам; израсходовать | Let’s run through the plan. |
| run around | носиться по делам, быть очень занятым | I’ve been running around all morning. |
| run across | случайно встретить или наткнуться | I ran across an old article. |
| run something by someone | показать идею и узнать мнение | Can I run this by you? |
| run up against | столкнуться с препятствием | We ran up against a legal problem. |
Все четырнадцать за раз учить бессмысленно. Начните с run out of, run into, run through, run something by someone и run over. Когда вы начнёте понимать их без перевода в голове, добавляйте остальные.
Формы глагола RUN: run — ran — run
Run — неправильный глагол:
| Форма | Вариант |
|---|---|
| первая форма | run |
| Past Simple | ran |
| Past Participle | run |
| форма с -ing | running |
| 3-е лицо, Present Simple | runs |
Формы внутри фразового глагола меняются по тем же правилам:
run into → ran into → have run into
run out → ran out → have run out
run up → ran up → have run up
В форме running последняя n удваивается: не runing, а running.
🦜 Совет Ворики: учите фразовый глагол сразу в трёх формах. Не просто run into, а run into — ran into — have run into. Так ran не придётся судорожно вспоминать уже в середине фразы.
Run out и run out of: перевод и разница

Run out постоянно встречается и в быту, и на работе. Смысл простой: что-то закончилось или вот-вот закончится.
Если после конструкции называем то, чего больше нет, нужен of:
We’ve run out of coffee.
У нас закончился кофе.
I’m running out of patience.
У меня заканчивается терпение.
They ran out of money halfway through the trip.
У них закончились деньги в середине поездки.
Если в роли подлежащего стоит то, что закончилось, of не нужен:
The milk has run out.
Молоко закончилось.
My patience is running out.
Моё терпение заканчивается.
The contract runs out in June.
Срок договора истекает в июне.
И это не только про продукты или деньги. Run out употребляют и со сроками: договором, подпиской, документами и всем, у чего есть срок действия.
Run out of time: перевод и примеры
Run out of time значит, что времени не хватило или почти не осталось.
We’re running out of time.
У нас заканчивается время.
I ran out of time before the exam ended.
Мне не хватило времени до конца экзамена.
We’ve run out of time, so let’s continue tomorrow.
Время закончилось, давайте продолжим завтра.
Похожая фраза — time is running out. Здесь время само выступает подлежащим:
Time is running out.
Времени почти не осталось.
Run into: перевод и четыре частых значения
У run into несколько частых значений, и «случайно встретить знакомого» только одно из них.
1. Случайно встретить человека
I ran into Anna at the station.
Я случайно встретила Анну на вокзале.
Guess who I ran into yesterday.
Угадай, кого я вчера встретила.
Если встреча была запланирована, естественнее использовать meet.
2. Столкнуться с проблемой
We ran into a technical problem during the call.
Во время звонка мы столкнулись с технической проблемой.
The project ran into delays.
В проекте возникли задержки.
We’ve run into trouble with the payment.
У нас возникли проблемы с оплатой.
На работе это значение встречается постоянно. Похожие конструкции для митингов и переписки собраны в статье «Фразовые глаголы для работы».
3. Врезаться во что-то
The car ran into a tree.
Машина врезалась в дерево.
Someone ran into the back of my car.
Кто-то въехал в мою машину сзади.
4. Доходить до большой суммы
The repairs could run into thousands of euros.
Ремонт может обойтись в тысячи евро.
Здесь уже нет ни встречи, ни столкновения: выражение просто показывает, до какой суммы что-то может дойти.
Run into, run across и come across: в чём разница
Все три выражения используются, когда речь о случайной встрече или неожиданной находке, но звучат они немного по-разному.
Run into someone очень естественно звучит с людьми:
I ran into an old colleague at the airport.
Run across тоже может означать случайно встретить человека или наткнуться на что-то:
I ran across an old photo while cleaning.
С информацией, статьёй, документом или интересной идеей очень часто используется come across:
I came across an interesting article yesterday.
Если хотите подробнее разобрать come across и другие значения come, посмотрите фразовые глаголы с COME.
Run away: перевод — убежать или избегать
Первое значение буквальное:
The dog ran away.
Собака убежала.
He ran away from home when he was sixteen.
Он ушёл из дома в шестнадцать лет.
Но run away from часто используют и переносно:
You can’t keep running away from difficult conversations.
Нельзя постоянно избегать сложных разговоров.
Don’t run away from the problem.
Не убегай от проблемы.
Поэтому run away from something часто переводится не как «убежать», а как «избегать»: разговора, проблемы, ответственности, решения.
Run over: перевод зависит от ситуации

У run over несколько разных значений, поэтому один перевод здесь быстро запутает.
Сбить машиной
He was nearly run over by a car.
Его чуть не сбила машина.
The driver ran over a road sign.
Водитель наехал на дорожный знак.
Выйти за отведённое время
The meeting ran over by twenty minutes.
Встреча затянулась на двадцать минут.
We’re running over time.
Мы выбиваемся из времени.
Так часто говорят о встречах, презентациях и мероприятиях, которые затянулись.
Перелиться через край
The bath is running over.
Вода переливается через край ванны.
Поэтому run over лучше запоминать не одним переводом, а отдельными ситуациями: машина, время, вода через край.
Не путайте его с run through. Если нужно быстро пройтись по списку, презентации или пунктам плана, обычно подходит именно run through.
Run after: перевод — бежать за или гнаться за чем-то
Буквальное значение:
I ran after the bus, but I missed it.
Я побежала за автобусом, но не успела.
She ran after me to give me my keys.
Она побежала за мной, чтобы отдать ключи.
The dog ran after the ball.
Собака побежала за мячом.
Есть и переносное значение:
He’s always running after money.
Он всё время гонится за деньгами.
She spent years running after success.
Она годами гналась за успехом.
Здесь уже речь не о беге, а о постоянной погоне за целью.
Run off: перевод — внезапно уйти или распечатать
Первое частое значение: резко уйти или убежать:
She ran off before I could answer.
Она ушла прежде, чем я успела ответить.
The child ran off toward the playground.
Ребёнок убежал к площадке.
В офисе можно встретить другое значение:
Can you run off five copies for me?
Можешь распечатать мне пять копий?
I’ll run off the documents before the meeting.
Я распечатаю документы перед встречей.
Отдельно стоит запомнить run off with someone / something: уйти с кем-то или скрыться, забрав что-то.
He ran off with the money.
Он скрылся с деньгами.
Run down: перевод — разрядиться, критиковать, сбить
Батарея садится
The battery is running down.
Батарея садится.
You’ll run the battery down if you leave the lights on.
Если оставишь свет включённым, посадишь аккумулятор.
Критиковать человека или что-то
He’s always running down his colleagues.
Он постоянно плохо отзывается о коллегах.
Stop running yourself down.
Перестань себя принижать.
Сбить машиной
He was run down by a car.
Его сбила машина. (Звучит более официально, книжно.)
А run-down через дефис уже может быть прилагательным.
I feel run-down.
Я чувствую себя вымотанной.
It’s a run-down building.
Это здание в плохом состоянии.
Поэтому в I feel run-down перед нами не фразовый глагол, а прилагательное.

Run up: перевод — накопить долг, счёт или расходы
В современном английском run up часто встречается со счетами, долгами и расходами:
He ran up a huge phone bill.
Он накопил огромный счёт за телефон.
The company ran up large debts.
Компания накопила большие долги.
She ran up €2,000 in legal fees.
У неё накопилось 2000 евро расходов на юристов.
Типичные сочетания: bill, debt, costs, expenses.
Здесь лучше учить готовые сочетания:
run up a bill
run up a debt
run up costs
Run on: перевод — продолжаться или работать на чём-то
Когда событие длится дольше, чем ожидалось:
The meeting ran on for three hours.
Встреча тянулась три часа.
His speech ran on much longer than expected.
Его речь затянулась намного дольше, чем ожидалось.
Когда речь об источнике энергии:
This car runs on electricity.
Эта машина работает на электричестве.
The heater runs on gas.
Обогреватель работает на газе.
Контекст обычно всё проясняет: run on for three hours значит «продолжаться три часа», а run on electricity — «работать на электричестве».
Run through: перевод — быстро пройтись по пунктам
В работе run through встречается очень часто.
Let’s run through the main points before the meeting.
Давайте быстро пройдёмся по основным пунктам перед встречей.
Can you run through the numbers with me?
Можешь пройтись со мной по цифрам?
She ran me through the process.
Она объяснила мне процесс шаг за шагом.
Let’s run through the presentation one more time.
Давайте ещё раз прогоним презентацию.
Есть и значение быстро израсходовать большое количество чего-то:
He ran through all his savings in a year.
Он потратил все свои сбережения за год.
Но в рабочих разговорах чаще всего встречается значение «быстро пройтись по материалу».
Run around: перевод — носиться по делам
Run around хорошо описывает день, когда дел слишком много и приходится мотаться туда-сюда.
I’ve been running around all morning.
Я всё утро ношусь по делам.
We spent the whole day running around getting documents ready.
Мы весь день бегали по делам, готовя документы.
I’m exhausted. I’ve been running around since eight.
Я вымоталась. С восьми утра всё время в делах.
Дословное «бегать вокруг» здесь только сбивает. По смыслу ближе «мотаться», «носиться», «быть весь день в делах».
Run across: перевод — случайно наткнуться
I ran across an old photo while cleaning.
Я случайно наткнулась на старую фотографию во время уборки.
We ran across a problem in the report.
Мы неожиданно обнаружили проблему в отчёте.
I ran across an old friend in town.
Я случайно встретила старого знакомого в городе.
С информацией и вещами очень близко по смыслу come across. Выше мы уже сравнили эти конструкции на отдельных примерах.
Run something by someone: перевод — показать и узнать мнение
Эту конструкцию лучше сразу запомнить целиком:
run + something + by + someone
Can I run this idea by you?
Можно я покажу тебе эту идею и узнаю твоё мнение?
I ran the proposal by my manager.
Я обсудила предложение с руководителем.
Run it by legal before you send it.
Покажи это юристам перед отправкой.
Let me run that by you again.
Давай я ещё раз это с тобой проговорю.
Если запомнить только run by, легко построить фразу неправильно. Рабочая схема такая: run something by someone.
🦜 Совет Ворики: для таких конструкций сохраняйте не перевод, а готовую рамку. Например, Can I run this by you? Потом меняйте только середину: this idea, the email, the numbers, the contract.
В рабочих диалогах такая конструкция встречается постоянно. Похожие случаи, где частица полностью меняет привычное значение глагола, есть и в статье про фразовые глаголы LOOK.
Run up against: перевод — столкнуться с препятствием
Run up against используют, когда сталкиваются с препятствием, ограничением или сопротивлением: проблема, ограничение, сопротивление.
We ran up against a problem with the contract.
Мы столкнулись с проблемой в договоре.
The project ran up against strong opposition.
Проект столкнулся с сильным сопротивлением.
They’ve run up against a legal obstacle.
Они столкнулись с юридическим препятствием.
По смыслу выражение близко к run into a problem, но run up against сильнее подчёркивает именно барьер, который мешает двигаться дальше.
Run into или run up against: что выбрать
В большинстве обычных ситуаций естественнее звучит run into a problem:
We’ve run into a problem with the payment.
Run up against чаще подчёркивает барьер или сопротивление:
We’ve run up against a regulatory obstacle.
Если не уверены, в бытовом или рабочем разговоре чаще выбирайте run into.
Почему нельзя переводить RUN одним словом
Сравните:
run out of money — остаться без денег
run into a friend — случайно встретить друга
run into trouble — столкнуться с проблемами
run a bill up — накопить большой счёт
run something by someone — показать что-то и спросить мнение
run through a list — быстро пройтись по списку
Если каждый раз отталкиваться от «бежать», половина этих сочетаний будет казаться странной.
С get, look и come происходит то же самое: частица меняет смысл, и переводить приходится всё сочетание целиком. Для продолжения можно посмотреть фразовые глаголы с GET.
8 частых ошибок с фразовыми глаголами RUN

1. Использовать run вместо ran в Past Simple
Неправильно: Yesterday I run into my neighbour.
Правильно: Yesterday I ran into my neighbour.
2. Забывать of после run out
Неправильно: We’ve run out milk.
Правильно: We’ve run out of milk.
Но без дополнения of не нужен:
Sorry, we’ve run out.
3. Использовать run into для запланированной встречи
Run into someone обычно означает случайно встретить человека.
Если встреча была назначена:
I met the client at ten.
4. Путать run over и run through
Если встреча затянулась:
The meeting ran over.
Если нужно быстро пройтись по презентации:
Let’s run through the presentation.
5. Говорить просто run by, когда имеется в виду согласование
Нужен каркас:
run something by someone
I ran the email by my manager.
6. Путать run down и run-down
The battery ran down.
Батарея разрядилась.
I feel run-down.
Я чувствую себя вымотанной.
7. Писать runing
Правильно: running.
8. Учить только один перевод
Run into — это не только «случайно встретить», а run over — не только «сбить». Если значений несколько, запоминайте хотя бы два типичных контекста, а не один русский перевод.
Мини-тест: фразовые глаголы с RUN
Вставьте подходящее выражение.
- У нас заканчивается время.
We’re ______ time. - Я случайно встретила бывшего коллегу.
I ______ my former colleague. - Давай быстро пройдёмся по презентации.
Let’s ______ the presentation. - Можно я сначала покажу это руководителю?
Can I ______ my manager first? - Я всё утро ношусь по делам.
I’ve been ______ all morning. - Встреча затянулась на пятнадцать минут.
The meeting ______ by fifteen minutes. - У него накопился огромный счёт за телефон.
He ______ a huge phone bill. - Мы столкнулись с неожиданным препятствием.
We ______ an unexpected obstacle. - Собака побежала за мячом.
The dog ______ the ball. - Батарея постепенно садится.
The battery is ______.
Ответы
- running out of
- ran into
- run through
- run this by
- running around
- ran over
- ran up
- ran up against
- ran after
- running down
Если в тесте всё понятно, а в разговоре нужное выражение приходится долго вспоминать, попробуйте проговорить несколько сцен в Vorika: встреча затянулась, возникла проблема с оплатой, идею нужно согласовать с менеджером, заканчивается время. Так быстро видно, какие выражения уже получаются автоматически, а какие ещё нужно потренировать.
Как запомнить фразовые глаголы с RUN
Учить весь список подряд неудобно. Проще разбить выражения по ситуациям.
Для работы:
run through
run something by someone
run over
run up against
Для повседневных ситуаций:
run out of
run into
run away
run after
run around
Для денег и техники:
run up
run down
run on
🦜 Совет Ворики: выберите три выражения и составьте с каждым фразу про свою жизнь. На следующий день поменяйте время: run into → ran into → have run into. Так выражения обычно запоминаются быстрее, чем от очередного перечитывания всей таблицы.
Для сравнения можно взять другую группу и посмотреть, как та же логика работает с частицами у других частотных глаголов.
FAQ
Run out означает, что что-то закончилось. Если после него называем сам ресурс, используем run out of: We’ve run out of milk.
Если ресурс является подлежащим: The milk has run out.
Run out of time — не успеть из-за того, что время закончилось.
We’re running out of time. У нас заканчивается время.
Самые частые значения: случайно встретить человека, столкнуться с проблемой, врезаться во что-то или достигнуть большой суммы.
I ran into Alex yesterday.
We ran into a problem.
The repairs could run into thousands.
Буквально — убежать. В конструкции run away from something может означать избегать проблемы, разговора или ответственности.
В зависимости от контекста это может быть «сбить машиной», «выйти за отведённое время» или «перелиться через край».
The meeting ran over.
He was nearly run over by a car.
Бежать за кем-то или чем-то. Переносно — постоянно гнаться за целью, деньгами или успехом.
Run down может означать разрядиться, критиковать или сбить машиной. А run-down через дефис — это прилагательное со значением «измотанный» или «в плохом состоянии».
Частое значение: накопить большой счёт, долг или расходы:
run up a bill
run up a debt
Событие может run on — затягиваться. Машина или устройство может run on gas/electricity — работать на определённом источнике энергии.
Вторая форма — ran, третья — run:
run — ran — run
С двумя n: running.
В учебных списках run for иногда включают в группу с run, например run for president — баллотироваться в президенты. Но не каждое сочетание run + предлог нужно учить как отдельный фразовый глагол. Для этой статьи важнее конструкции, где частица заметно меняет значение или создаёт устойчивый шаблон.
Главное
Если хотите начать с пяти конструкций, возьмите эти:
run out of — остаться без чего-то
run into — случайно встретить или столкнуться с проблемой
run through — быстро пройтись по теме
run something by someone — показать и узнать мнение
run over — выйти за время, сбить или перелиться через край
Потом добавляйте run after, run off, run down, run up и run on.
И не забывайте формы: run — ran — run, running.
Когда эти конструкции уже узнаются без перевода, пора использовать их в своих фразах. В Vorika можно попросить AI-собеседника устроить короткий диалог, где вы случайно встречаете знакомого, опаздываете на встречу, согласовываете идею или понимаете, что у вас заканчивается время. Тогда выражение перестаёт быть строчкой из таблицы и начинает всплывать в речи само.
Источники
- Cambridge Dictionary: run out
- Cambridge Dictionary: run into
- Cambridge Dictionary: run over
- Cambridge Dictionary: run off
- Cambridge Dictionary: run down
- Cambridge Dictionary: run up
- Cambridge Dictionary: run through
- Cambridge Dictionary: run around

Юлия Захарченко — технологический предприниматель и сооснователь Vorika, AI-тьютора английского языка для русскоязычных эмигрантов.
Переехала в Германию и столкнулась с тем, с чем сталкиваются тысячи эмигрантов: язык вроде бы есть, но говорить страшно. Сейчас учит английский и немецкий одновременно — и использует Vorika каждый день.
Vorika — это не курс и не учебник. Это AI-продукт, созданный людьми, которые сами прошли через языковой барьер и решили построить инструмент который работает.
Пишет о практическом английском для эмигрантов без воды и школьных упражнений.